Diet Mediterania merupakan rekomendasi asupan nutrisi yang terinspirasi dari pola makan tradisional masyarakat Italia selatan, Yunani, dan Spanyol. Kunci utama diet ini, konsumsi sayuran, buah, dan minyak zaitun.

Mentan Suswono beberapa waktu lalu mengunjungi Tunisia. Negara tersebut menginginkan agar ada peningkatan perdagangan, termasuk dorongan agar Indonesia impor pupuk fosfat.

Konon kalau mau kurus Anda harus membatasi porsi makan atau berhenti makan di malam hari. Tapi beberapa studi baru tentang diet telah mengubah pola pikir banyak orang tentang pola makan yang sehat, termasuk mendorong orang untuk diet dengan cara yang berbeda dari yang dulu banyak dikatakan orang sebagai metode diet yang efektif.

Saat traveling, beberapa penyakit ringan kadang hinggap dan bisa menganggu liburan Anda. Untuk itu, kenali ragam penyakit saat traveling dan bagaimana cara mengobatinya.

Sekilas, cupcake dan muffin mirip. Keduanya berupa kue yang ditempatkan dalam mangkuk kertas. Biasanya, orang-orang membedakan cupcake dan muffin berdasarkan ada atau tidaknya frosting di atas kue. Ternyata, perbedaannya juga mencakup cara membuat adonannya.

Sesuai makna katanya, detoks atau detoksifikasi adalah proses pembuangan racun dari dalam tubuh. Sebenarnya racun apa saja yang perlu dibuang ?

Detoks diyakini memiliki manfaat untuk membersihkan tubuh dari racun yang jika menumpuk akan membahayakan tubuh. Nah, apa saja jenis-jenis detoks dan bagaimana prosesnya?

Bagi Anda yang memiliki kolesterol tinggi tentunya akan menjadi was-was dalam memilih makanan. Mengapa tidak mencoba untuk menurunkannya?

Memilih makanan yang tepat merupakan salah satu tindak preventif yang baik untuk mencegah tingginya kolesterol dalam darah. Tidak hanya menjaga jantung tetap sehat, tetapi juga untuk menurunkan kolesterol.

Peningkatan kesehatan, bisa dimulai dengan peningkatan kualitas bahan makanan. Lewat sebuah program bernama It's Time To Care, Sun Life Financial mendanai gerakan berkebun sayuran organik di beberapa sekolah untuk perbaikan nutrisi anak dan ekonomi keluarga Indonesia.