Sudah banyak makan asam garam kehidupan bisa berarti bijaksana. Namun lain halnya jika terlalu banyak makan garam betulan. Yang ada jantung jadi menderita.
Gaya hidup sehat bukan lagi hal yang menakutkan. Bahkan kini gaya hidup tersebut banyak dilakukan selebritis yang membuatnya makin populer dan menyenangkan.
Seorang pakar kebugaran membeberkan fakta mencengangkan soal hal umum yang dipercaya menyehatkan dan menurunkan berat badan. Salah satunya soal karbohidrat.
Pria ini berbagi pengalamannya bedah sinus karena kebanyakan minum es. Ia mengaku akhir-akhir ini sering konsumsi es susu cokelat. Bagaimana ceritanya?
Pola makan vegetarian menjanjikan banyak manfaat kesehatan. Tapi seorang wanita di China berisiko lumpuh setelah jadi vegetarian selama lebih dari 30 tahun.