Mampu mencegah hipertensi, tapi jangan sembarangan mengkonsumsinya.

Telur, baik kuning maupun putihnya, ternyata sama-sama baik bagi kesehatan. Kuning telur dikenal manfaatnya untuk kesehatan jantung . Kini, penelitian menunjukkan bahwa putih telur dapat menurunkan tekanan darah.

Pancake yang beraroma wangi dengan tekstur yang lembut bisa jadi pilihan menu sarapan yang lezat. Semakin sehat jika disiram dengan dua sendok makan madu. Wah, menu sarapan sehat pagi ini bisa menambah stamina tubuh.

Kabar baik bagi para pria yang menggemari teh. Peneliti dari Maastricht University mengungkapkan satu lagi manfaat teh untuk kesehatan, yakni mengurangi risiko kanker prostat. Namun, khasiat yang sama tak diperoleh para peminum kopi.

Untuk meracik cocktail, diperlukan pengetahuan akan komposisi minuman yang pas sehingga rasanya enak. Umumnya bahan yang digunakan adalah minuman beralkohol dan minuman nonalkohol seperti jus. Namun, pria ini menambahkan bahan yang tak lazim, air mani!

Salah satu jenis sumber protein paling tinggi, yaitu telur mempunyai banyak manfaat. Telur dapat membantu menghilangkan juga jerawat. Apa saja manfaat kecantikan lain dari telur?

Sarapan juga berguna untuk membantu kinerja otak. Sepertii oatmeal dan smoothies buah-buahan. Kedua makanan ini memberikan sejumlah asupan nutrisi penting untuk merangsang otak dalam berkonsentrasi.

Sebagai orangtua, sebaiknya Anda memperhatikan jenis makanan dan manfaat yang akan diserap tubuh anak. Menu apa saja yang harus ada dalam diet si buah hati setiap hari agar pertumbuhannya optimal?

Berbagai penelitian telah menunjukkan manfaat baik ASI bagi bayi, kandungan antibodi alami dalam ASI dapat meningkatkan kekebalan tubuh bayi. Tetapi manfaat baik menyusui juga dirasakan oleh ibu, yang dapat menurunkan risiko kanker hingga 10 persen.

Benarkah seorang wanita virgin atau tidak bisa diketahui melalui penampilan fisiknya. Atau apakah memang wanita yang sudah menopause gairah seksnya menurun drastis? Cek kebenarannya berikut ini.