Kurangi sodium yang banyak terdapat pada makanan asin dan makanan kaleng jika ingin memulai mengurangi berat badan. Sodium bersifat mengikat air dalam tubuh dan membuat perut terlihat lebih bergelambir.

Berapa banyak resolusi sehat di 2010 yang Anda buat? Daripada terbebani dengan banyak target kenapa tidak mencoba melakukan yang paling gampang. Mulailah hindari makanan yang berlebih di 2010.

Pada akhir tahun, harga-harga bahan makanan dan sembako mengalami kenaikan. Kenaikan itu terjadi akibat Hari Raya Natal dan Tahun Baru.

Untuk pertama kalinya, peneliti berhasil menemukan hubungan antara bahan plastik dengan pencernaan. BPA yang banyak terdapat pada botol minum, botol susu bayi terbukti memperburuk pencernaan manusia.

Apakah Anda selalu memesan minuman soda untuk paket makan siang? Apakah di dalam kulkas di rumah selalu ada 1-2 kaleng minuman bersoda? Apakah Anda merasa ada yang kurang jika tak minum minuman bersoda tiap hari? Kalau Anda sering menjawab ya, berarti ada kebiasaan buruk yang sebaiknya mulai Anda kurangi!

Cucuran keringat dan kotornya jari-jemari akibat menghitung ratusan juta koin yang terkumpul untuk Prita Mulyasari tidak meluluhkan semangat para relawan. Apalagi ditambah penganan serba jahe yang membuat semangat para relawan.

Saat belanja, apakah keranjang Anda penuh dengan buah dan sayuran? Atau penuh camilan yang tidak bernutrisi? Kesehatan Anda dan keluarga tergantung dari apa yang Anda beli. Berikut sejumlah tips agar sehat dan hemat dalam berbelanja!

Jenis kacang-kacangan yang satu ini sering ditemui dalam racikan salad atau hidangan Barat dan Timur Tengah. Sebenarnya jenis kacang apakah ini? karena kacang ini terkenal sebagai kacang yang sehat. Simak infonya di sini!

Satu lagi penyakit yang disebabkan oleh bahan BPA (Bisphenol-A). BPA terdapat pada botol-botol plastik keras dan diduga memicu jantung, diabetes, kanker dan kerusakan saraf. Kini BPA diketahui sebagai penyebab impotensi.

Kemasan sangat menentukan keberhasilan sebuah produk mampu menembus pasar. Namun biasanya tidak mudah untuk menciptakan kemasan dan produk yang mampu diterima pasar.