Tak harus daging mahal, lele pun bisa mencegah stunting. Namun kata dokter gizi, pencegahan stunting tak cuma dengan pilihan menu makan. Begini catatannya.
Ikan lele disebut ampuh mencegah stunting, tak kalah berkhasiat dari daging sapi. Menurut ahli gizi, menu murah meriah satu ini juga hebat khasiatnya. Apa itu?
Meski bau, jengkol kaya akan protein dan asam folat yang bermanfaat menjaga kesehatan tubuh. Namun, apakah jengkol menyebabkan asam urat? Simak penjelasannya.