Selain istirahat yang cukup, stamina juga bisa ditingkatkan dengan makanan alami. Mengonsumsi edamame dan teh hijau secara berkala dapat meningatkan stamina wanita.
Cuaca panas membuat masyarakat Vietnam menggemari minuman dingin dan menyegarkan. Mereka menggunakan es dan bahan-bahan lain seperti soda, buah, dan tumbuhan herbal.
Anak-anak rentan alami keracunan makanan karena sistem kekebalan tubuhnya belum sempurna. Keracunan bisa dengan mudah terjadi melalui makanan dan alat makan yang tidak bersih.
Selain ASI si kecil juga membutuhkan makanan bergizi untuk melengkapi nutrisinya. Sebaiknya racik sendiri MPASI dengan bahan-bahan alami terjamin keamanannya.
Karena lapar di pagi hari, seringkali kita sarapan asal kenyang. Namun, sebenarnya ada kebutuhan nutrisi yang harus dipenuhi. Ini saran ahli gizi soal sarapan.
Biasanya soda kue dikenal hanya untuk membuat cake atau cookies agar mengembang. Tapi, ada manfaat lain yang juga bisa Anda lakukan dengan soda kue. Apa saja?
Selama berabad-abad minyak zaitun dikenal sangat baik untuk perawatan kulit. Anda dapat menggunakannya sebagai bahan masker wajah, perawatan kuku hingga rambut.