Bagi penderita asam lambung disarankan untuk tidak konsumsi makanan sembarangan. Supaya aman, ikuti diet bland, pola makan sehat dengan makan makanan lunak.
Kolesterol buruk yang tinggi dapat seebabkan masalah kesehatan. Karenanya penting mengenali 7 makanan yang harus dihindari penderita kolesterol seperti berikut.