Wajar bagi wanita jika mengalami ketidaknyamanan pada perut ketika datang bulan. Akan tetapi, beberapa wanita dapat mengalami periode menstruasi yang lebih berat dari yang lain.

Seks saat hamil sering menjadi pertanyaan baik suami maupun istri. Mulai dari amankah bercinta jika kehamilan baru trimester pertama, posisi apa yang sebaiknya dipilih dan masih banyak lagi. Berikut ini penjelasan untuk menjawab keraguan tersebut.

Anda tetap perlu makan makanan ringan sebelum berolahraga untuk mendapatkan asupan energi. Akan tetapi, Anda perlu selektif dalam memilih makanan agar tidak mengganggu aktivitas olahraga.

Gara-gara idamkan main film sejak 16 tahun terakhir Syahrul Gunawan rela dihajar Agus Kuncoro sampai babak belur.

Kebanyakan orang makan asal kenyang saja tanpa memperhitungkan kandungan nutrisi. Makanan tertentu menawarkan manfaat berbagai vitamin yang diperlukan tubuh. Kekurangan vitamin ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.

Olahraga dan latihan fisik memang telah lama diketahui bisa membuat kehidupan seks pasangan jadi lebih baik. Tapi tidak bisa dilakukan sembarangan. Bagaimana cara latihan yang benar agar gairah seksual meningkat?

Membentuk tubuh yang ideal tidaklah mudah. Sejumlah trik jitu dalam menjalankan dietpun harus dijalankan. Seperti penyanyi dan model yang satu ini, untuk menjaga kesehatannya ia mencoba menerapkan hidup sehat dengan menjalankan diet alkaline.

Mencium bau atau aroma yang kurang sedap tentu bisa membuat suasana hati kurang baik. Sebaliknya, aroma-aroma tertentu justru membuat suasana hati membaik bahkan bagus untuk kesehatan. Aroma apa saja?

Menggapai Asa Menjadi orang tertinggi di tatar sunda. 3078 mdpl

Diagnosa terhadap penyakit tertentu mampu memaksa seseorang mengubah gaya hidup untuk mempertahankan kehidupannya. Seperti yang dialami seorang wanita di Amerika yang berusaha keras menurunkan berat badan agar selamat dari diabetes.