Rasa ngantuk menjadi salah satu musuh di kantor. Bagaimana mengatasi rasa ngantuk agar tetap semangat saat bekerja?

Selalu tersenyum, susah tidur, pipi bersemu kemerahan, jantung yang berdetak kencang, keringat dingin dan kadang saking groginya jadi sering ke toilet untuk buang air kecil adalah ciri-ciri orang yang sedang jatuh cinta.

Tubuh yang capek bisa disebabkan banyak faktor. Jika sudah seperti itu, berikan tubuh waktu untuk istirahat lahir dan batin. Karena tubuh yang terlalu capek akan punya efek negatif.

Untuk mencegah penularan dan penyebaran virus H1N1 alias flu babi, kini tengah digunakan vaksin H1N1. Tapi penelitian terbaru menemukan bahwa penggunaan vaksin ini menyebabkan efek samping, salah satunya gangguan tidur tiba-tiba atau narkolepsi.

Menjejakkan kaki di Karimunjawa terdengar impossible buat saya. Pertama, karena budget yang ditawarkan, nominalnya wah banget dan beresiko bikin migrain kalau kebanyakan dipikirin. Kedua, sebagai a

Menjejakkan kaki di Karimunjawa terdengar impossible buat saya. Pertama, karena budget yang ditawarkan, nominalnya wah banget dan beresiko bikin migrain kalau kebanyakan dipikirin. Kedua, sebagai a

Penderita insomnia atau gangguan tidur sering melakukan berbagai cara agar bisa terlelap. Tak jarang cara-cara itu gagal membuahkan hasil, bahkan justru memperparah kondisinya sehingga semakin sulit untuk bisa jatuh terlelap.

Apakah Anda merasa bahwa penyakit insomnia yang di derita tak kunjung membaik? Jika ya, mungkin Anda melakukan beberapa kesalahan yang malah memperburuk penyakit tersebut.

Setiap tahun perayaan Imlek di Bandung tak jauh berbeda. Selain aktivitas sembahyang umat Tionghoa, bocah-bocah pemburu angpau pun menghiasi sejumlah vihara.

Bekerja secara shift ternyata berbahaya, terutama bagi wanita. Bekerja dengan shift yang berputar dapat memicu cidera saat bekerja.