Santan digunakan sebagai bahan dalam beberapa masakan khas Indonesia. Sayangnya bila banyak dikonsumsi santan diketahui dapat memicu kenaikan kolesterol.
Sarapan nasi? Banyak orang tak berani melakukan karena takut gendut. Padahal nasi punya beragam kandungan nutrisi menyehatkan tubuh dan cegah penyakit.
Meski nggak baru-baru amat, Stand Up Paddle Yoga atau disingkat SUP Yoga masih jadi tren yang mengglobal dan menantang. Tertarik lakukan yoga di atas air?
Meski nggak baru-baru amat, Stand Up Paddle Yoga atau disingkat SUP Yoga masih jadi tren yang mengglobal dan menantang. Tertarik lakukan yoga di atas air?