Jenis teh yang satu ini memang sangat populer karena kandungan antioksidannya. Dinikmati sebagai minuman hangat dan dingin. Rasanya pahit-pahit enak dan segar. Kandungan nutrsinya mampu mengatasi berbagai penyakit kronis.

Gunung Sumbing konon kabarnya adalah suami dari Gunung Sindoro. Pesonanya memancarkan keindahan dan tak sanggup untuk dilewatkan. Nikmatilah alam Indonesia ini. Kekayaan budaya, alam, dan sejuknya udara.

Kalangan medis selalu mengingatkan agar tidak terlalu berlebihan mengonsumsi garam terutama yang terdapat pada makanan olahan. Tapi jangan dilupakan pula, kurang garam bisa bikin orang jadi pelupa.

Beberapa orang percaya mengonsumsi susu hangat di malam hari bisa membuat tidur jadi lebih nyenyak. Lalu bagaimana segelas susu bisa membuat orang lebih mudah tidur?

Meski tak makan seharian, puasa tidak boleh jadi alasan untuk lemas dan tidak bergairah saat bekerja. Pada sebagian orang, rasa letih dan mengantuk saat puasa muncul bukan karena tidak makan melainkan hanya karena tidak cukup tidur.

Makanan atau minuman yang mengandung kafein bisa berpengaruh pada kesehatan seksual pria. Pengaruhnya bisa baik atau buruk, tergantung dari cara dan jumlah konsumsinya.

Kurang tidur, makan siang yang terlalu banyak atau pun stres merupakan kondisi yang memicu ngantuk berlebih. Lalu bagaimana mengatasi rasa kantuk saat dituntut harus produktif di kantor? Berikut tipsnya.

Hampir semua orang tahu bahwa rajin mengonsumsi air putih bisa berikan manfaat baik untuk kesehatan tubuh. Namun selain air putih, ada enam minuman lain yang juga bisa membantu menjaga metabolisme tubuh. Apa saja?

Karena terlalu bersemangat menyiapkan liburan, seringkali kita mengabaikan hal-hal yang harus dilakukan selama perjalanan. Agar momen liburan tidak terganggu stamina yang kurang fit, Anda pun harus menjaga kesehatan saat dalam kendaraan.

Minuman ringan, minuman berenergi atau jus buah buatan memang sangat populer, namun minuman tersebut memiliki efek buruk pada kesehatan Anda. Sebaliknya, ada beberapa minuman yang justru sangat bagus untuk kesehatan. Apa saja?