Pebalap tim Sauber Adrian Sutil mengaku sempat berpuasa selama dua hari di awal musim F1 2014 kali ini. Hal itu ternyata berkaitan dengan perubahan regulasi.

Pebalap tim Sauber Adrian Sutil mengaku sempat berpuasa selama dua hari di awal musim F1 2014 kali ini. Hal itu ternyata berkaitan dengan perubahan regulasi.

Seringkali dengan padatnya aktivitas, banyak yang tak menyadari berat badan yang kian meningkat. Inilah yang dialami oleh Muhammad Ibnu Haiban (27), yang memutuskan untuk berdiet setelah merasa tubuhnya mulai 'berat'.

Anastasia Chyntia mengakui bahwa dirinya memiliki bakat tubuh gemuk. Namun gadis remaja berusia 18 tahun ini enggan berolahraga dengan alasan malas. Nah, apa yang ia lakukan hingga bobotnya berhasil turun sebanyak 6 kg dalam 3 pekan?

Olivia Illona (19) pernah mengikuti sebuah ajang pencarian bakat di salah satu program televisi swasta. Dalam proses penjurian, ia sempat disinggung tentang berat badannya yang terlihat agak berlebihan. Tereliminasi, Olivia pun membentuk tubuhnya menjadi lebih ideal. 

Saya sedang menjalani program diet dan membutuhkan untuk turun 5 kg selama 2 minggu. Cara apakah yang bisa saya pakai, terutama menghilangkan lemak di perut yang sangat membandel?

Mengapa setiap senam aerobic, lutut terasa nyeri kedua-keduanya? Apa karena bantalan dalam lutut sudah aus ya? Ada pendapat perbanyak minum glukosamin dan kalsium. Apakah ada efek samping jika minum suplemen tersebut? Saya memang hobi senam aerobic dan zumba. Seminggu bisa 3 atau 4 kali.

Saya beberapa hari mengonsumsi obat herbal yang terbuat dari acai berry. Setelah 4x minum, feces saya berwarna seperti biasa (coklat) disertai dengan benang/lendir berwarna putih susu. Benang/lendir apakah itu? Apakah menyangkut suatu penyakit tertentu? Apakah itu efek dari obat yang saya konsumsi?

Indika Gita Rusadi (18) awalnya tak acuh dengan berat badannya yang dianggap berlebihan oleh orang terdekat. Namun lama-kelamaan ia tersadar harus menurunkan berat badan saat makin sulit memilih model celana idamannya dengan ukuran yang pas. 

Dengan tinggi badan 160 cm dan bobot 95 kg, Famila Hidayah (22) kerap diejek karena dianggap memiliki tubuh tak proporsional. Meskipun awalnya sempat pesimis, ia tetap berusaha untuk menurunkan berat badan. Hebatnya, bobot Famila sukses turun sebanyak 42 kg, sehingga kini berat badannya menjadi 53 kg. Apa rahasianya?