Sekitar 97 persen rambut terbuat dari protein. Tanpa protein yang cukup, rambut akan terlihat lebih kering dan rapuh. Mengonsumsi makanan tinggi protein serta mengandung banyak vitamin dapat membuat rambut lebih berkilau dan kuat dan tidak mudah rontok.

Musim panas ini, Avocado Toast menjadi sarapan populer yang disukai banyak selebritis dan pencinta makanan sehat di Amerika. Tren ini pun banyak muncul dalam media sosial Instagram.

Apa yang Anda santap saat makan malam bisa memengaruhi kualitas tidur setelahnya. Jika di malam hari Anda kesulitan tidur dan gelisah, bisa jadi karena menu makan malam yang dikonsumsi salah.

Rambut sebagai mahkota para wanita butuh perawatan agar selalu cantik dan sehat. Untuk keluhan gatal-gatal akibat ketombe, ada cara mudah untuk mengatasinya. Tidak perlu perawatan mahal, cukup dengan perasan lemon dan jeruk nipis.

Tidak hanya memiliki rasa manis asam yang segar. Buah tropis berwarna kuning ini juga memiliki manfaat gizi dan kesehatan yang mungkin belum populer. Diantaranya mampu mengatasi batuk.

Buah mengandung energi yang cukup untuk mengembalikan tenaga dan menyegarkan tubuh tanpa membuat perut terlalu kenyang. Namun tidak semua buah dianjurkan untuk dikonsumsi.

Dok, saya mau nanya nih, kenapa ya kaki saya sering sekali kram? Kalau malam menjelang subuh bisa sampai 2-3 kali kalau lagi parah bisa lama sekali kramnya. Gimana ya cara menyembuhkannya?

Buah manggis sejak lama dikenal punya banyak kandungan berkhasiat. Namun belakangan, popularitas 'si ratu buah' harus bersaing dengan kulitnya. Bahkan sampai ada 'kabar gembira' mengatakan kulit manggis sekarang ada ekstraknya.

Manggis bukan satu-satunya buah yang memiliki manfaat lebih pada kulitnya. Masih ada apel, pisang, jeruk, semangka dan anggur. Namun belakangan, ekstrak kulit manggis lebih beken dibanding ekstrak kulit lain.

JK mengaku hanya terserang flu dan kelelahan akibat jadwal kampanye yang padat. Dirinya ketika tiba di rumah masih menggunakan pakaian yang sama ketika tampil dalam acara debat tadi malam.