Ada banyak hal yang bisa menyebabkan seseorang mengalami sakit punggung seperti postur tubuh atau duduk yang tidak tepat. Tapi kurang olahraga juga bisa menjadi pemicu, karena itu nyeri punggung bisa dikurangi dengan olahraga.

Sebagai pengurus keluarga, wanita adalah panduan menuju kehidupan yang fit dan sehat dari anggota keluarganya. Namun ada beberapa kebiasaan buruk wanita yang membuat hidupnya menjadi tak sehat. Apa saja?

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk membuat kondisi tubuh Anda tetap fit dan terbebas dari berbagai risiko penyakit. Salah satunya dengan makanan.

Daftar obat tradisional yang mengandung bahan kimia yang dirilis Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM). Obat-obat tersebut tidak boleh diedarkan karena bisa memicu efek samping.

Pemain bola kadang terlalu mengandalkan satu kaki yang dominan, misalnya Roberto Carlos dengan tendangan kaki kirinya yang legendaris. Kebiasaan ini meningkatkan risiko cedera.

Siang-siang memang paling enak minum yang segar. Minuman khas Betawi yang satu ini bisa bikin tenggorokan segar dan tubuh juga bisa jadi hangat. Bisa disajikan hangat atau dingin sama nikmatnya. Tampilannya pun persis bir!

Posisi tidur yang salah seringkali mengakibatkan rasa nyeri pada punggung, leher, bahkan kerutan dini. Untuk mengindarinya, simak beberapa posisi tidur yang tepat dan yang sebaiknya dihindari.

Fenoprofen digunakan untuk meringankan nyeri ringan sampai sedang dari berbagai kondisi. Obat ini juga dapat mengurangi rasa sakit, bengkak, dan kekakuan sendi dari arthritis. Fenoprofen dikenal sebagai obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID).

Dok, sejak seminggu yang lalu saya merasakan nyeri pada sendi lutut setelah jogging. Saya memang jarang berolahraga. Apakah ini cuma keseleo saja dok?

Usai membantu Republik Ceko mengalahkan Yunani, Tomas Rosicky dan Petr Cech dibayang-bayangi cedera. Tetapi keduanya kini diprediksi akan cukup bugar untuk tampil di partai terakhir fase grup.