Kunci diet sukses adalah dengan tidak memaksakannya hingga tubuh menderita. Ikuti pola yang benar untuk menghindari kegagalan permanen.

Oleh karena tepung Mocaf ini bisa menggantikan Terigu sampai 100%, jadi penasaran nyobain. Ketika ditawarkan oleh mbak Nadrah tepung ini langsung mauuuu. Nah berikut ini, hasil uji coba pengolahan Tepung Mocaf yang kubuat untuk Bolu Kukus, Melted Brownies, dan Semprit Keju.

Saat si kecil mengalami susah buang air besar (BAB) atau sembelit, orangtua harus cermat memberikan makanan yang tepat. Karena ada makanan yang sebaiknya dikonsumsi dan dihindari ketika si kecil sedang susah BAB.

Tubuh dengan siluet seperti jam pasir adalah mereka yang memiliki bahu dan pinggul yang lebar, namun pinggang yang kecil. Banyak wanita yang ingin memiliki bentuk tubuh ini.

Tubuh membutuhkan karbohidrat sebagai sumber energi dan akan menyimpannya dalam bentuk gula atau lemak jika ada kelebihan. Pada penderita diabetes melitus (DM), karbohidrat sebaiknya dibatasi dan diganti dengan lebih banyak sayuran.

Untuk memicu semangat siang ini cobalah hidangan Mexico yang rasanya menantang. Irisan ayam panggang disantap dengan tortilla yang renyah gurih. Isiannya yang komplet dijamin bikin kenyang dan puas. Mau coba?

Diet yang tidak sehat justru membawa masalah bagi Anda. Penurunan stamina hingga penuaan kulit dini adalah beberapa dampak diet yang tidak sehat.

Bagi Anda yang mempunyai bentuk tubuh pensil, maka akan sangat mudah untuk Anda menjaga bentuk tubuh atau membuatnya terlihat seperti milik Nicole Kidman atau Gwyneth Paltrow. Anda hanya perlu mengubah sedikit bentuk tubuh agar terlihat lebih indah.

Selulit seringkali menjadi masalah kulit yang menjengkelkan untuk wanita. Tapi tahukah Anda kalau selulit bisa dicegah dengan pola makan tepat.

Makanan yang dikonsumsi adalah sumber energi tubuh. Tapi ada makanan yang setelah dimakan justru bikin mengantuk. Sebaliknya ada juga makanan yang bisa menghalau kantuk. Apa saja makanan yang mempengaruhi kantuk serta makanan yang bisa melawan kantuk?