Pilih makanan sahur yang tepat untuk menjaga energi saat puasa. Hindari makanan instan, sereal manis, gorengan, dan camilan tinggi garam agar tidak cepat lapar
Ayam suwir berbumbu kuning yang gurih sedap ini cocok untuk lauk sahur. Daging paha tanpa tulang sehingga mudah disantap. Bumbu remph kuningnya sedap mantap.
Selama Ramadan detikers pasti kesulitan mencapai kuantitas dan kualitas tidur yang baik. Untuk mendapatkan waktu tidur yang cukup, berikut yang bisa dilakukan.