Beiby berkisah ada ratusan orang yang telah merasakan hangatnya rumah singgah Sanggar Kolintang Bapontar.

Pria asal Jateng berusia 45 tahun ini cukup lama merasakan puasa di negeri orang. Maklum sejak sekitar 6 tahun terakhir, dia menjadi TKI yang bekerja di Arab.

<a href="https://food.detik.com/read/2011/11/07/101008/1761637/482/french-toast-roti-telur-dari-prancis">French toas</a>t bisa jadi pilihan sarapan praktis dan cepat. Roti dibalut telur dan susu kemudian dipanggang dalam wajan. Akan tetapi kadang hasilnya jadi terlalu lembek atau justru adonan susu kurang rata.

<em>Poached egg </em>merupakan salah satu variasi telur yang cocok untuk sarapan. Dengan bagian putih lembut dan bagian kuning masih cair meleleh, olahan telur ini begitu nikmat disantap bersama roti panggang. Meski tampak mudah, namun pembuatan <em>poached egg</em> sedikit rumit.

Sekali-sekali bikin sandwich yang agak spesial. Sandwich dengan roti hot dog ini diisi dengan bola-bola daging bertabur keju dengan saus tomat. Rasanya tentu saja enak!

Sarapan bagi anak sekolah bukan hanya sekedar mengisi perut anak hingga jam makan siang. Beberapa penelitian mengungkap bahwa sarapan berpengaruh terhadap konsenstrasi, daya tangkap serta keadaan emosional anak di sekolah.

Sekali-sekali bikin sandwich yang agak spesial. Sandwich dengan roti hot dog ini diisi dengan bola-bola daging bertabur keju dengan saus tomat. Rasanya tentu saja enak!

Untuk bisa menurunkan berat badan, salah satu langkah awal yang bisa dilakukan adalah dengan berolahraga dan mengubah pola makan. Meskipun tampaknya sepele, mengubah pola makan memberi pengaruh yang signifikan pada berat badan lho.

Menyantap seporsi mie Aceh goreng pasti bikin keringat bercucuran. Apalagi porsinya yang royal diracik dengan bumbu kari pedas plus seafood ​yang gurih​. Jangan lupa, akhiri dengan seruputan jus terong belanda yang asam segar. S​edap​!

Suasana hati si kecil sangat mempengaruhi selera makannya. Jika ia sulit makan dan tak mau makan nasi sama sekali, jangan khawatir. Coba siasati asupan karbohidratnya dengan olahan kentang atau mie.