Beberapa superfood rutin dikonsumsi Nabi Muhammad SAW karena mengandung banyak manfaat sehat. Makanan ini mudah didapatkan, untuk asupan nutrisi setiap hari.
Beberapa hari ini masyarakat memborong susu beruang 'Bear Brand' untuk mencegah dan mengobati Covid-19. Padahal nutrisi susu beruang dan susu sapi lainnya sama.
Ada beberapa jenis vitamin yang bisa dikonsumsi agar terhindar dari COVID-19 yang bisa dikonsumsi rutin dan mudah ditemukan. Apa saja? Berikut daftarnya.
Susu rendah lemak memiliki sederet manfaat bagi tubuh, tapi tidak boleh dikonsumsi sembarangan. Berikut contoh dan manfaat susu rendah lemak untuk diet.