Anda punya teman atau kenalan yang mengidap obesitas? Pernah kah Anda merasa mencium bau tak sedap dari kenalan Anda tersebut? Jika ya maka yang Anda alami tersebut mungkin saja datang dari pikiran yang tak mau dekat-dekat dengan mereka.

Ingin menurunkan berat badan, tetapi Kirste Crompton malu untuk pergi ke gym atau berolahraga di luar rumah. Tak kehabisan akal, ibu lima anak ini pun menyewa alat treadmill hingga dalam setahun ia berhasil menurunkan berat badan sebanyak 70 kg.

Sebagai salah satu asupan yang kaya akan serat dan vitamin, konsumsi buah-buahan sangat dianjurkan untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan. Cara ini pula yang kemudian dicoba oleh Alifia Riscki (20) yang kemudian berhasil membuat bobotnya turun. 

Pelantun 'Stay With Me' itu kini memiliki penampilan berbeda. Ia tampak lebih segar dan tentunya kini tubuhnya lebih ramping.

Industri mode dunia kini sedangan dihebohkan dengan kontroversi model yang terlalu kurus. Namun tampaknya hal ini tidak terlalu mengusik desainer Karl Lagerfeld. Apa pendapatnya?

Tidak punya uang tapi ingin bepergian di dalam kota Mexico City? Bisa saja. Tak perlu mengeluarkan uang, orang-orang hanya perlu melakukan olahraga ringan sebelum naik ke kendaraan umum.

Kuning telur memiliki cita rasa yang khas, diyakini juga mengandung banyak vitamin. Namun karena disebut-sebut dapat membuat kolesterol naik dan berat badan juga ikut naik, banyak orang 'menyingkirkan' kuning telur saat sedang makan. 

Berikan tubuh hak untuk beristirahat meskipun mungkin pekerjaan Anda sedang banyak. Mengurangi waktu tidur malam dalam sehari efeknya bahkan bisa merusak sistem metabolisme tubuh lho.

Saat hamil, para wanita biasanya menjadi terpengaruh untuk makan 'sepuasnya', bahkan tak jarang yang menganggap harus makan porsi dobel. Padahal nyatanya tidak demikian, kontrol kenaikan berat badan juga harus diperhatikan dengan baik.

Setelah melahirkan anak pertamanya, Gisel mengaku ingin segera kembali bekerja. Namun hal tersebut ditentang suaminya, Gading Marten. Gisel menuruti keinginan suami, bahkan memilih mengisi waktunya untuk mengembalikan bentuk tubuhnya seperti dulu.