Gaya hidup modern yang tidak sehat menyebabkan penyakit degeneratif seperti jantung atau diabetes kian menjamur. Namun, bukan itu saja. Data statistik menunjukkan bahwa wanita muda dengan gaya hidup tak sehat berisiko mengalami penyusutan tinggi badan.

Orang tua mana sih yang ingin anaknya tumbuh tidak sehat? Sejatinya, pengenalan tentang makanan sehat kepada anak sudah dimulai sejak awal. Namun terkadang orang tua sulit melakukannya karena anak lebih senang jajan atau sering pilih-pilih makanan.

Saat pekerjaan menumpuk, lembur menjadi salah satu konsekuensi yang sepertinya tak bisa dihindari. Agar tubuh tetap sehat dan bugar meski harus lembur di saat beban pekerjaan tak bisa dihindari, ada beberapa trik yang bisa Anda lakukan. Seperti apa misalnya?

Michelle Obama tak henti berkampanye pola hidup sehat di kalangan anak-anak. Setelah sukses menggandeng Subway untuk sediakan menu sehat, kini Michelle mengusulkan aturan pembatasan pemasaran junk food di sekolah.

Stroke merupakan salah satu penyakit mematikan yang cukup mengkhawatirkan setelah penyakit jantung dan kanker. Namun sampai saat ini belum ditemukan secara pasti apa penyebab utama stroke.

Survey terbaru mengungkapkan setengah dari pelaku diet gagal disiplin menjalani diet hanya dalam waktu satu bulan. Penyebab utamanya? Karena tak tahan godaan untuk ngemil di sore hari.

Hidangan Meksiko, seperti burrito kini juga digemari orang Amerika. Hal ini menginspirasi The Box Brands dalam menciptakan vending machine pertama di dunia yang menjual burrito hangat. Cukup membayar Rp 37 ribu, bisa pilih varian burrito lezat.

Berlainan dengan anggapan umum, peneliti dari Universitas Illinois, Amerika, menekankan bahwa pola makan yang buruk dan kurangnya aktivitas bukan penyebab obesitas anak. Keduanya hanyalah dampak dari faktor risiko sebenarnya.

Tak sedikit wanita yang menjalankan program diet demi menurunkan berat badan. Akan tetapi sebagian dari mereka gagal melakukan diet. Beberapa alasan pun diungkapkan melalui studi terbaru

Siapa bilang merokok bisa bikin wanita menjadi lebih kurus? Julie Nguyen (31) justru membuktikan sebaliknya. Pasca memutuskan untuk berhenti merokok dan mulai menerapkan pola hidup sehat, bobotnya yang semula 111 kg kini turun menjadi 63 kg.