Tidur siang atau sering disebut siesta adalah cara ampuh untuk memulihkan energi yang drop selepas tengah hari. Bagi pekerja kantoran, solusi ini sangat membantu mengembalikan produktivitas saat dilanda rasa kantuk tak tertahankan.

Saat ini Paul Cumming mengais rejeki dari menyewakan play station dan kolam renang di kampungnya, yang penghasilannya pun tak seberapa. Penyakit yang ia derita juga membuat kian terbatasi.

Para buruh yang tergabung dalam beberapa serikat pekerja mulai memenuhi depan pintu gerbang DPR/MPR. Sekitar 500 pendemo berpakaian hitam dengan tutup kepala merah dan seragam biru itu saat ini tengah melakukan orasi.

Kerap kali batuk menjadi menjengkelkan saat aktivitas uhuk-uhuk itu tidak mau berhenti. Bagaimana tidak, konsentrasi kerja kerap kali buyar saat batuk berkepanjangan. Ini dia mitos dan fakta tentang batuk yang perlu Anda ketahui.

Bukan cuma untuk mengekspresikan rasa kantuk, menguap adalah mekanisme rumit yang menyimpan banyak fakta menarik. Sebagai contoh, menguap bisa menular tapi tidak semua orang bisa tertular. Apa saja yang perlu diketahui soal menguap?

Warna biru jarang terdapat pada makanan. Pasalnya, secara alami warna ini memang tidak membangkitkan selera. Bagaimana dengan hitam? Apakah Anda tertarik menyantap es krim dan kari yang berwarna segelap air selokan?

Setelah makan siang biasanya mulai mengantuk dan pikiran sudah tidak fokus. Sebelum minum secangkir kopi untuk mengusir kantuk, beberapa pilihan makanan sehat dan enak ini ternyata lebih ampuh meningkatkan konsentrasi!

Lelah dan kekenyangan adalah kombinasi paling sempurna menumbuhkan rasa kantuk di kantor. Sebuah survei menegaskan anggapan itu dengan menempatkan pukul 14.55 sebagai waktu paling rentan bagi karyawan untuk hilang konsentrasi.

“Ini pembuktian, bahwa aku dan kami juga mampu membuat karya bermutu,” ujar perempuan kelahiran Jakarta Jakarta, 21 Juni 1983 itu.

Setelah menikah selama setahun dengan Anang Hermansyah, penyanyi Ashanty akhirnya dikaruniai momongan.