Akhir pekan atau hari libur seharusnya menjadi waktu yang sehat karena kepenatan dan stres selama hari kerja bisa diredakan dengan cara bersantai atau berkumpul dengan keluarga. Sayangnya, tidak sedikit kebiasaan akhir pekan yang justru bikin tubuh menjadi tidak sehat.

Dulu tuberkulosis pernah menjadi penyakit 'pembunuh' nomor satu di Indonesia. Namun seiring perubahan gaya hidup, penyakit seperti stroke dan jantung jadi momok masyarakat. Agar terhindar dari sakit jantung, yuk rajin-rajin berolahraga.

Kok saya merasa tinggi badan saya berkurang yah? Apa hanya perasaan saya saja? Saya juga ingin bertanya, apa makanan dan minuman yang mempercepat pertumbuhan tinggi badan? Terus asupan gizi apa yang membantu pertumbuhan tinggi badan?

Diet bukan berarti Anda harus melupakan makanan enak. Anda tetap bisa melahap makanan enak tapi sehat dengan cara yang benar. Ini beberapa menu makanan enak yang menyehatkan, dan tentunya tidak membuat badan jadi gemuk.

Sakit kepala sebelah atau migrain yang parah memang sangat mengganggu. Meskipun ada banyak orang yang mengalami sakit kepala ini, namun bukan berarti penyebabnya sama.

Saya mempunyai anak laki-laki usia 2,5 tahun tinggi badan 100 cm. Yang saya tanyakan adakah makan atau nutrisi yang aman untuk di konsumsi anak saya, biar nantinya bisa mencapai tinggi ideal 175 cm?

Menjadi sahabat ternyata tak hanya bisa diawali karena berbagi cerita tentang karir, cinta, dan kesenangan lain. Misalnya saja Sarah Harrison dan Jenny Mills yang bertemu saat mereka bekerja di salon dan berbagi mengenai kelebihan mereka.

Warga Adelaide, Australia Selatan punya satu tempat untuk menikmati dessert lezat bernama Egless. Di sini, semua menu dessertnya dibuat tanpa telur sama sekali. Seperti tiramisu, brownies, dan blackberry shortcake. Semuanya enak!

Pada penelitian sebelumnya ditemukan jika biji kopi hijau efektif menurunkan berat badan. Namun, sebuah penelitian baru justru tidak menemukan efek positif dari mengonsumsi biji kopi hijau untuk membakar lemak.

Selama ini yang paling bersemangat untuk langsing biasanya peremouan, dan pria dapat dikatakan paling malas menguruskan badan. Tapi studi baru menunjukkan menjadi seorang ayah dapat memberikan insentif terbesar bagi pria obesitas untuk menurunkan berat badannya.