Benarkah lele ikan yang jorok? Selama ini ikan bersungut tersebut identik dengan habitat yang kotor, bahkan disebut mengandung ribuan sel kanker. Faktanya?
Banyak yang punya kebiasaan yang sama saat makan buah, kulitnya dikupas lalu langsung dibuang. Padahal pada beberapa buah, kulit justru lebih kaya nutrisi.
Setiap 2 Mei, Indonesia merayakan Hari Pendidikan Nasional untuk menghormati Ki Hadjar Dewantara. Temukan contoh pidato Hardiknas untuk SD hingga SMA di sini!
Menjaga hidup sehat harus jadi kebiasaan sehari-hari. Fokus pada pola makan, aktivitas fisik, dan pemantauan kesehatan untuk mencegah obesitas dan diabetes.