detikFood

10 Makanan Bikin Tahan Lapar dan Awet Kenyang Saat Puasa

Mau terasa kenyang lebih lama saat puasa? Coba makan 10 menu sahur berikut ini agar bisa tahan lapar.

Jumat, 07 Mar 2025 06:00 WIB

Wolipop

Menu Sahur yang Disarankan Pakar Gizi agar Tubuh Lebih Bertenaga Saat Puasa

Santapan sahur bergizi penting untuk energi saat puasa. Pahami porsi nutrisi makro dan mikro untuk menu sehat, seperti protein, lemak sehat, dan sayuran.

Jumat, 07 Mar 2025 03:00 WIB

detikFood

Konsumsi 6 Makanan Ini Saat Sahur agar Kenyang Lebih Lama

Saat sahur perlu berstrategi memilih makanan yang tepat. Konsumsi beberapa jenis makanan diketahui menciptakan rasa kenyang lebih lama. Ini daftarnya!

Minggu, 02 Mar 2025 03:00 WIB

detikFood

Ini 4 Diet Terbaik untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung

Penyakit jantung termasuk penyebab kematian tertinggi di dunia. Kesehatannya perlu dijaga dengan menerapkan pola makan sehat seperti ini.

Sabtu, 01 Mar 2025 05:00 WIB

detikFood

Agar Tidur Lebih Nyenyak Tambah Asupan 2 Nutrisi Penting Ini

Kualitas tidur yang buruk bisa memicu beragam penyakit. Kalau ingin tidur lebih nyenyak, coba ikuti tips pola makan sehat ini.

Jumat, 28 Feb 2025 18:30 WIB

detikFood

5 Tips Persiapkan Hari Pertama Puasa, Hindari Makanan Pedas hingga Kopi

Menjalankan ibadah puasa di hari pertama memang butuh penyesuaian. Agar tidak mudah lapar dan lemas, ada beberapa tips untuk menyiasatinya.

Jumat, 28 Feb 2025 18:00 WIB

detikFood

Ibu Ini Gembok Kulkas Karena Anaknya Tak Bisa Berhenti Makan

Anaknya menderita gangguan makan, ibu yang satu ini dibuat pusing karena anaknya tak bisa berhenti makan. Ia sampai harus mengunci kulkas di rumah.

Rabu, 26 Feb 2025 13:00 WIB

detikFood

Kaya Nutrisi! ini 8 Superfood di Dapur untuk Cegah Penyakit

Superfood tak melulu mahal. Beberapa bahan makanan di dapur tergolong superfood yang punya beragam nutrisi untuk mencegah penyakit. Ini daftarnya!

Rabu, 26 Feb 2025 07:00 WIB

detikFood

Benarkah Telur Kulit Cokelat Lebih Kaya Nutrisi? Ini Penjelasannya

Beberapa telur memiliki warna cangkang yang lebih cokelat dan sebagian lebih muda. Konon ada perbedaan nutrisi antara keduanya. Begini penjelasannya.

Sabtu, 22 Feb 2025 10:00 WIB

detikFood

Keren! Beauty Influencer Ini Bisa Turun BB 46,5 Kg Setahun

Kisah diet sukses kerap menginspirasi banyak orang, terutama wanita. Seperti dibagikan oleh beauty influencer yang berhasil menurunkan berat badan 46,5 kg.

Sabtu, 22 Feb 2025 07:00 WIB