Tidak perlu minum pil tidur untuk atasi insomnia, ada cara herbal yang lebih aman dan alami. Yaitu menggunakan teh herbal.

Menunggu penerbangan di bandar sering bikin orang mengantuk. Sebuah produsen kopi dari Belanda membuat inovasi untuk memberikan pengunjung secangkir kopi hangat gratis di bandara. Caranya gampang, cukup menguap di depan vending machine!

Mengantuk dan lemas, itulah keluhan yang datang dari banyak orang setelah menjalani puasa selama beberapa hari belakangan ini. Apakah Anda termasuk? Belum terlambat untuk mengubah pola makan Anda saat sahur agar keluhan tersebut tak datang lagi.

Jika Anda bekerja, sempatkan juga untuk tidur siang di sela-sela waktu istirahat, misalnya setelah salat dzuhur. Meskipun terlihat beberapa menit tidak berpengaruh, nyatanya menyempatkan tidur memberi pengaruh yang luar biasa terhadap tubuh.

Dengan menerapkan pola tidur yang teratur, Anda tak hanya bisa memulihkan stamina saja, tapi masih ada manfaat tak terduganya lho.

Saat bulan ramadan tiba, perut yang kosong dapat mengurangi energi dan konsentrasi saat berkendara. Kita pastinya ingin perjalanan kita selama puasa tetap aman dan nyaman.

Wakil Ketua DPR Priyo Budi Santoso menyoroti aksi tidur anggota DPR saat rapat paripurna. Anggota DPR tak boleh menjadikan ibadah sebagai alasan untuk tidur ataupun bolos rapat.

Keluhan yang cukup sering terdengar saat menjalani puasa adalah serangan rasa kantuk. Tak jarang pula rasa kantuk berlebihan ini memicu kecelakaan lalu lintas. Bagaimana agar tidak ngantukan saat berpuasa?

Saat menjalankan puasa, biasanya rasa kantuk akan datang secara berlebihan. Namun nyatanya setelah tidur lama, tubuh tidak terasa segar tetapi justru terasa semakin lemas. Mengapa demikian?

Anggota DPR dari FPDIP Rendy M Affandy Lamadjido (53) tak kuasa menahan kantuk dan tertidur saat paripurna Selasa (9/7) kemarin. Ruang rapat paripurna DPR yang dingin membuat anggota DPR mudah mengantuk.