Jeb Bush, putra dari mantan presiden Amerika Serikat, George Bush, termasuk yang sudah merasakan manfaat diet paleo. Setelah mencoba diet ala manusia purba itu, berat badan pria yang yang menjadi kandidat presiden AS 2016 ini sukses turun 18 kg.

Pola makan dan kurang aktivitas fisik sudah jelas menjadi penyebab utama obesitas. Namun para ilmuwan tidak pernah puas untuk mengungkap faktor lainnya

Diputuskan oleh kekasih karena bertubuh gemuk, Indah Permatasari (24) tak lantas diam saja. Ia berusaha untuk membuktikan bahwa dirinya bisa tampil lebih proporsional.

Dhavin Putra Alamsyah (22) sejak kecil memang sudah 'berbakat' gemuk. Oleh sebab itu, ia pun berusaha untuk menjaga bentuk tubuhnya tetap proporsional dengan pola hidup sehat.

Pasca melakukan medical check up, Andi Nur Qah (26) baru menyadari bahwa dirinya memiliki berat badan yang berlebihan. Akhirnya ia pun berusaha untuk hidup lebih sehat.

Selain alat tulis atau make-up, wanita karier juga sering menyelipkan cemilan di laci kerja. Untuk mencegah Anda kelebihan berat badan, lakukan delapan cara ini demi menahan keinginan mengemil berlebihan:

Seorang traveler Australia merasa menderita dan mengalami cedera punggung karena duduk bersebelahan dengan pria obesitas, saat naik maskapai Etihad Airways dari Abu Dhabi, UEA. Ia pun kemudian menuntut maskapai tersebut.

Konsumsi makanan yang sehat diimbangi dengan pola makan dan olahraga yang teratur adalah solusi yang tepat untuk menurunkan berat badan secara alami. Tapi, faktanya tidak semua makanan sehat bisa mengatasi masalah berat badan.

Merasa gampang gemuk, Satrio Wicaksono (28) pun bertekad harus lebih konsisten dalam menjalani pola hidup sehat agar tubuhnya selalu proporsional. Pilihannya pun 'jatuh' pada diet OCD dan rutin olahraga.

Banyak alasan yang digunakan untuk pergi liburan. Salah satunya untuk wisata kuliner. Tapi seringnya kamu malah menyesal setelah liburan karena jadi makin 'subur'. Ini 6 tanda kamu bakal lebih gemuk sepulang liburan.