Kalsium yang semula dianggap menyebabkan batu ginjal, kini diketahui memiliki efek yang berkebalikan. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa kalsium dapat melindungi ginjal, terlebih jika dikombinasikan dengan minum lebih banyak air.

Orang yang mudah merasa lapar meski baru saja selesai makan, mungkin disebabkan karena gangguan kesehatan seperti diabetes. Tetapi mungkin saja disebabkan karena kesalahan-kesalahan yang Anda lakukan ketika makan.

Tubuh memerlukan natrium yang dapat diperoleh dari asupan garam pada makanan. Tetapi asupan garam yang berlebihan dapat membahayakan kesehatan, sehingga Anda perlu membatasi asupan garam sesuai yang dianjurkan oleh para ahli.

Jika selama ini terbiasa mengonsumsi makanan tinggi garam, gula, lemak dan kalori, kini mulailah beralih ke makanan yang lebih sehat dan rendah kalori. Selain sehat, makanan rendah kalori juga membantu Anda turunkan berat badan.

Tidak hanya sekadar air, di berbagai belahan dunia, terdapat danau dengan panorama aneh. Termasuk salah satunya Danau Linow yang berada di Sulawesi Utara, Indonesia. Berikut ini ada 5 danau paling aneh di dunia. Mau tahu apa saja?

Alat tes untuk mengetahui masa subur yang ada selama ini memakai urine atau air seni sebagai sampelnya. Namun sekarang tidak perlu repot-repot ke kamar mandi, ada alat baru yang bisa dipakai di mana saja karena hanya perlu dijilat.

Sering merasa lapar di malam hari? Anda tidak sendiri karena banyak orang yang suka makan menjelang tidur atau bahkan tengah malam. Tapi tidak sedikit pula yang merasa takut berat badannya bakal naik bila makan di malam hari.

Gemar makan nanas? Buah berkulit tajam ini punya rasa dan aroma yang wangi segar. Bisa dimakan segar, diolah menjadi kue, selai, atau jus. Nanas unggulan yang satu ini daging buahnya tebal, lebih manis, kaya air, dan tidak memberi rasa gatal setelah dimakan.

Hipertensi merupakan faktor risiko stroke paling utama dan konsisten, sedangkan stroke sendiri adalah salah satu pemicu kematian yang utama di seluruh dunia. Semua itu bisa dicegah hanya dengan menerapkan prinsip 5 awal. Seperti apa?

Buah labu kaya akan nutrisi seperti vitamin C, vitamin A, dan serat, serta memiliki rasa yang enak. Bahkan labu bermanfaat dalam mencegah diabetes, menyusutkan pembesaran prostat dan mencegah kebotakan pada pria.