Populer di Indonesia beberapa tahun lalu, olahraga dengan gerakan menabuh drum ini lumayan digemari. Bahkan, dalam satu sesi PoundFit bisa bakar 500-800 kalori!
Banyak duduk dalam waktu yang lama bisa menimbulkan banyak risiko penyakit. Inilah yang menjadi misi para pekerja kantoran yang menjadi weekend warrior.