Setelah makan siang, tidak sedikit orang yang merasa mengantuk dan ingin tidur. Yang menjadi masalah, rasa kantuk datang di saat jam kerja. Mau tidak mau, rasa kantuk harus dilawan atau mencari cara agar tidak mudah mengantuk setelah makan siang.

Kurang tidur merupakan masalah umum yang bisa terjadi pada siapapun. Efek jangka panjangnya bisa menyebabkan hipertensi serta penyakit jantung. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa wanita paruh baya mengalami lebih banyak susah tidur daripada pria.

Apa aktivitas paling favorit pasangan di kamar tidur? Jawabannya bukan seks, melainkan tidur. Survei membuktikan tidur lebih diutamakan pasangan ketimbang bercinta, walau sebenarnya gairah untuk melakukan keintiman ini ada. Bagaimana agar rasa kantuk tak mengalahkan keinginan bercinta?

Pekerjaan yang menumpuk kerap memaksa orang untuk melakukan kerja tambahan alias lembur. Banyak sekali pilihan doping yang digunakan untuk membuat mata tetap terjaga sepanjang malam, namun tidak berarti boleh dikonsumsi semaunya.

Memulai perjalanan dari kantor detik.com, 9 finalis #YamahaRoadWarriors bergerak menuju Surabaya. Keberangkatan kami diiringi oleh curah hujan yang tak henti.

Walaupun dianggap bisa mengobati kantuk, minuman energi mempunyai efek buruk. Dalam studi terbaru terbukti konsumsi minuman energi dapat memicu masalah kontraksi jantung bahkan pada orang yang berbadan sehat.

Agar sehat, orang memerlukan tidur setidaknya 6 hingga 8 jam setiap malam. Kurang tidur beberapa jam saja bisa membuat tubuh kurang fit dan tidak bersemangat. Tapi ada beberapa orang yang malah tidak pernah tidur dan kuat melek hingga bertahun-tahun.

Masinis kereta yang anjlok di New York, AS mengaku dirinya sempat terkantuk beberapa saat sebelum kecelakaan terjadi. Ketika tersadar, masinis ini berusaha mengurangi kecepatan kereta namun gagal.

Kalau Amsterdam punya Red Light District, Bangkok punya Patpong, maka Singapura punya Geylang. Inilah kawasan 'khusus dewasa' yang ramai di malam hari. Singapura rupanya punya wajah tersembunyi, selain dunia belanja.

Menenun selembar kain selendang bisa makan waktu hingga seharian. Itu jika semangat. Kalau sudah lelah dan mengantuk, tentu prosesnya bakal lebih lama.