Konsumsi produk susu pada mereka yang punya intoleransi laktosa bisa bikin perut tak nyaman. Alhasil, mereka pun tak mengonsumsi produk susu sama sekali.
Studi ungkap menu sarapan yang tinggi protein seperti telur, dapat membuat Anda kenyang lebih lama. Asupan ini pun dianjurkan untuk Anda yang sedang diet.
Tetap ada promo setiap hari di Transmart Carrefour salah satunya untuk daging dan buah segar. Mengonsumsi buah dapat memenuhi kebutuhan serat dan mineral.