Kontingen Indonesia di Asian Para Games Hangzhou menempati urutan ke-6 dalam perolehan medali dengan 29 emas, 30 perak, dan 36 perunggu. Juga pecahkan 13 rekor!
Diet sehat dibarengi olahraga adalah kunci utama untuk menurunkan berat badan. Lantas biar usaha turun BB nggak sia-sia, jenis olahraga apa sih yang paling pas?
Atlet para atletik Saptoyogo Purnomo mengaku puas setelah mencatatkan hasil gemilang di multievent Asian Para Games. Kini, ia membidik target lain. Apa itu?