Apakah Anda sering merasa sulit fokus selama berpuasa? Kondisi ini seringkali dianggap hanya diakibatkan tidak adanya asupan makanan dan minuman selama seharian. Nyatanya, ada beberapa faktor lain yang bisa menyebabkan Anda sulit fokus.

Saat Ramadan, tak hanya fisik dan batin yang perlu dibenahi, menu makanan juga sebaiknya diatur dengan baik. Hal ini karena perubahan yang terjadi pada organ pencernaan akibat perubahan waktu makan.

Tidak hanya gorengan gurih, ada beberapa gorengan manis yang bisa jadi sajian buka puasa. Mulai dari kembang goyang yang kriuk renyah dari Betawi hingga Onde-onde dari Mojokerto sangat nikmat dikunyah selagi hangat.

Menu kolak begitu identik dengan bulan ramadan. Menu bersantan ini memiliki rasa yang manis gurih sekaligus lembut. Kolak pisang, ubi, singkong, durian dan tapai paling banyak disuka. Yuk, bikin di rumah!

Berbuka puasa perlu mengikuti langkah-langkah yang benar, karena lambung yang tidak terisi makanan dalam waktu lama cenderung lebih rentan mengalami gangguan pencernaan. Berikut ini tips berbuka puasa yang sehat dan tak bikin gemuk.

Ben Davis (21), memiliki tubuh besar dengan bobot mencapai 127 kg. Dengan bobotnya ini, ia khawatir tidak akan bisa memiliki kekasih. Hingga akhirnya ia berhasil menurunkan bobotnya dalam waktu 5 bulan saja.

Tak jauh dari kawasan Surya Kencana, Anda bisa temukan jejeran pedagang lumpia basah enak. Kulit lumpia yang lembut diisi dengan tumisan bangkuang parut renyah dan ditumis bersama tauge dan telur. Asyiknya dinikmati hangat-hangat! 

Rachel Aurora Amanda dulu dikenal sebagai artis cilik dalam sinetron Candy. Meskipun baru menyelesaikan studi SMA dan sedang sibuk belajar untuk ujian masuk perguruan tinggi, ia tetap sehat dan bugar. Apa rahasianya?

Sebelum bulan Ramadan, penyandang diabetes umumnya sudah memiliki pola makan tersendiri. Namun, pola makan ini akan mengalami perubahan saat bulan Ramadan. Nah, bagaimanakah pengaturannya?

Tahun lalu, Andi Saputra masih memiliki perut buncit. Badannya montok berisi karena dia sangat suka makan. Menyadari pola hidupnya tidak sehat, Andi pun memutuskan melakukan perubahan. Imbalannya, ukuran baju yang semula XL turun jadi S.