Sarapan yang mengenyangkan penting agar kita tidak mengemil sebelum makan siang. Berikut menu sarapan yang membuat kenyang lebih lama sehingga cocok buat diet.
Cara membekukan ikan biasa dilakukan agar umur simpan lebih lama. Namun bagaimana caranya agar pembekuan ikan tidak membuatnya mudah hancur saat diolah?
Menu omelet buat sarapan bisa ditambahkan bahan lain untuk protein. Salah satunya menggunakan potongan tahu dan dicampur bumbu sedap. Berikut resep menariknya!
Ceker ayam kaya kolagen bermanfaat untuk kesehatan kulit, rambut, dan sendi. Konsumsi rutin dapat mengurangi kerutan dan selulit. Temukan lebih lanjut!