Dua pendaki meninggal di Puncak Cartenz akibat kedinginan. Artikel ini membahas bahaya ketinggian dan pentingnya aklimatisasi serta persiapan yang tepat.
Mi instan menjadi andalan ketika telat bangun sahur, karena praktis dan mudah disiapkan. Namun begitu, kandungan garamnya yang tinggi bikin gampang beser.
Sahur memiliki keutamaan spiritual dan kesehatan dalam puasa Ramadhan. Temukan manfaat, doa-doa yang dianjurkan, dan tips praktis untuk sahur yang bermakna.
Berbuka puasa dengan makanan manis disarankan, namun harus hati-hati, terutama bagi penderita diabetes. Kurma jadi pilihan sehat untuk stabilkan gula darah.