Personel Secret, Hyosung menghiasi halaman majalah InStyle Weddings edisi terbaru. Pada Kamis (2/7/2015) foto-foto Hyosung untuk majalah tersebut dirilis eksklusif. Bagaimana penampilannya?

Kenyataannya, tubuh tetap membutuhkan latihan fisik agar tetap sehat dan fit. Olahraga adalah cara agar membuat tubuh lebih segar, tidak terasa lemas, dan juga membakar tumpukan lemak.

Merilis album baru berarti berusaha untuk tampil seksi lagi buat masing-masing member SISTAR. Soyou pun berhasil menurunkan delapan kilogram bobot tubuhnya sebelum comeback. Bagaimana resepnya?

Salad yang berupa campuran beragam sayuran segar jadi andalan pelaku diet. Selain mengenyangkan juga kaya vitamin dan mineral. Tambahan telur akan meningkatkan betakorten. 

Rasa lapar saat puasa bisa membuat seseorang kehilangan fokusnya. Oleh karena itu ahli menyarankan sahur sebaiknya dengan makanan yang lama membuat kenyang.

Kebanyakan orang memilih menu sarapan seadanya, asalkan mengenyangkan. Padahal nutrisi makanan ketika sarapan tak kalah penting dari sarapan itu sendiri.

Dengan tinggi badan 145 cm dan berat badan 65 kg, Antin Febriana (21) mengaku kerap tak percaya diri. Mulai memikirkan penampilannya, ia pun kemudian mencoba membiasakan diri untuk mengubah pola makan dan rutin berolahraga.

Berbagai cara bisa dilakukan seseorang untuk menurunkan berat badannya. Namun, dalam keseharian nyatanya ada beberapa kebiasaan sederhana yang diterapkan dan dipercaya ampuh membantu menurunkan bobot lho.

Agar berat badan tetap terjaga, banyak orang yang kemudian menganggap ngemil sebagai sebuah larangan. Padahal ngemil boleh-boleh saja kok, namun dianjurkan untuk memilih camilan kaya protein.

Katering sehat masih cukup digemari sebagai bisnis yang menjanjikan. Tak hanya di kalangan umum, selebriti pun tertarik menjajal bisnis rumahan ini termasuk Gwyneth Paltrow.