Brokoli disebut-sebut sebagai salah satu makanan 'super', yaitu makanan yang mengandung sejumlah nutrisi penting dengan khasiat beragam. Mulai dari menjga sistem imun tubuh, hingga mencegah kanker.

Cuaca yang terik mudah membuat tubuh sakit. Karenanya perhatikan asupan makanan. Pilih makanan yang kaya vitamin C dan antioksidan untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Jangan lupa minum air yang cukup.

Semangkuk dessert Taiwan ini bisa bikin lupa diet. Cincau, sago, dan kacang merah diberi topping es krim matcha. Kalau belum puasa ada chicken cordon bleu gurih renyah gurih. Ah, jeda sore jadi makin asyik!

Untuk membuat nasi goreng atau tumisan sering diperlukan sambal. Agar tidak repot setiap kali mengulek sambal, ada baiknya buat persediaan. Caranya juga gampang.

Beberapa makanan dan minuman, dipercaya sebagai sumber keperkasaan dan kejantanan pria. Nah, di Papua Barat ada aphrodisiac semacam itu berupa cacing laut yang lezat dan bergizi. Bisa dibalado, goreng kering atau disate.

Rumah makan yang sederhana ini menyajikan hidangan Sunda rumahan. Pastinya jadi godaan terbesar bagi yang lapar mata karena semuanya terlihat sedap. Anda bisa memilih lauk ayam hingga pepes dengan sambal dadak pedas.

Tumisan gaya resto ini praktis dibuat dan enak rasanya. Tahu yang lembut dan udang yang kenyal gurih bikin rasanya makin sedap. Tinggal dinikmati dengan nasi hangat.

Tumisan gaya resto ini praktis dibuat dan enak rasanya. Tahu yang lembut dan udang yang kenyal gurih bikin rasanya makin sedap. Tinggal dinikmati dengan nasi hangat.

Membuat sayuran tumis terlihat gampang. Tetapi, belum tentu enak rasanya dan tampilannya kadang kurang menarik. Padahal jika tahu rahasianya, tumisan lezat bisa dibuat dalam sekejap. Bumbu penting tak boleh ketinggalan.

Ketika pembatnu mudik, pastinya pekerjaan rumah harus ditangani sendiri. Waktu memasak juga terbatas. Karenanya pilih teknik memasak menumis yang gampang dan cepat. Banyak variasi bahan yang bisa Anda kreasikan.