detikFood

Menu Hari Ke-23: Variasi Masakan Tahu yang Lembut Berprotein

Tahu digemari karena teksturnya yang lembut dan serbaguna. Meski harganya murah, olahan kedelai ini bisa jadi sumber protein nabati. Cocok untuk memenuhi nutrisi saat berpuasa, apalagi kalau dipadukan dengan makanan lain yang bergizi.

Rabu, 31 Jul 2013 12:34 WIB

detikHealth

Fakta tentang Vitamin dan Mineral dalam Tubuh yang Patut Anda Ketahui

Agar konsumsi vitamin dan mineral Anda bisa lebih optimal lagi, ada baiknya Anda mengetahui fakta tentang vitamin dan mineral sehingga tubuh Anda pun makin sehat dan bugar.

Jumat, 19 Jul 2013 18:56 WIB

detikFood

Susu Kedelai Memberi Rasa Kenyang Lebih Lama

Konsumsi cairan bernutrisi sama pentingnya dengan makanan bernutrisi. Terutama saat berpuasa. Seperti sumber protein nabati berupa susu kedelai. Susu ini memberi sejumlah nutrisi penting dan menjaga tubuh terhidrasi.

Senin, 15 Jul 2013 10:05 WIB

detikHealth

Ssst! Ini Rahasianya Agar Diet Penurunan Berat Badan Sukses

Saat berdiet menurunkan berat badan, banyak orang melewatkan waktu sarapannya. Hal itu justru membuat mereka memulai paginya dengan lebih lambat karena tidak bersemangat. Padahal, rahasia kesuksesan diet penurunan berat badan terletak di sarapan.

Minggu, 14 Jul 2013 07:59 WIB

Wolipop

Pola Hidup yang Harus Dijalani Sebulan Penuh Agar Semangat Puasa

Penting bagi Anda untuk memerhatikan pola makan dan tidur agar bisa menjalani puasa dengan baik tanpa terasa lemas, ngantuk atau lesu. Simak delapan tips sehat selama puasa

Kamis, 11 Jul 2013 10:02 WIB

detikFood

Agar Tetap Bugar Selama Puasa, 5 Porsi Buah Sehari Tetap Harus Dikonsumsi

Kebutuhan akan nutrisi di bulan puasa harus tetap terpenuhi. Termasuk vitamin, mineral, zat besi, protein, lemak dan serat. Semuanya banyak terkandung di dalam makanan. Seperti lauk hewani, nabati, sayuran dan buah.

Kamis, 11 Jul 2013 09:56 WIB

detikFood

Jejamuran: Hmm... Tongseng dan Rendang Jamur yang Kenyal-Kenyal Gurih!

Jamur adalah sumber protein nabati penting, terutama bagi orang yang tak mengonsumsi daging hewan. Di restoran ini, jamur bisa diolah menjadi pengganti daging dalam aneka hidangan seperti tongseng atau rendang jamur. Wah, enaknya!

Selasa, 09 Jul 2013 13:56 WIB

detikHealth

Jengkol Mahal, Ini Komentar Dokter

Melonjaknya harga jengkol di pasaran hingga melebihi harga ayam memunculkan beragam reaksi. Tak ketinggalan, dokter pun turut mengomentari manfaat dan kerugian jengkol yang selama ini memicu kontroversi di kalangan penggemar jengkol.

Jumat, 31 Mei 2013 19:03 WIB

detikHealth

Gizi Saja Tak Cukup, Butuh Olahraga Juga untuk Optimalkan Pertumbuhan Anak

Pemenuhan nutrisi atau gizi seimbang pada anak Indonesia menduduki peringkat 121 dari seluruh negara di dunia pada tahun 2013 dan masih di bawah rata-rata Human Development Index (HDI). Hal ini menyebabkan kurang optimalnya fase tumbuh kembang anak.

Selasa, 28 Mei 2013 07:27 WIB

detikFood

Resep Anak: Puding Edamame Saus Cokelat

Puding yang lembut dan manis ini pasti disukai si kecil. Terbuat dari kedelai Jepang atau edamame yang kaya protein nabati. Dilengkapi dengan saus cokelat yang legit. Cocok buat makanan selingan si kecil sepulang sekolah.

Jumat, 24 Mei 2013 15:12 WIB