Beragam menu makan serba enak tidak pernah absen dalam setiap perayaan Lebaran. Bagi yang masih sehat tentu menyenangkan, tetapi harap hati-hati jika punya gangguan kesehatan.

Semua orang pasti ingin memiliki tubuh yang sehat disertai dengan berat badan yang ideal. Berbagai cara pun dilakukan, salah satunya dengan diet. Namun, bagi penderita Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) atau penyakit refluks asam, diet seringkali terhambat.

Untuk memenuhi kebutuhan cairan, konsumsi air putih 8 gelas sehari sangat dianjurkan. Namun bukan berarti harus minum secara bersamaan saat makan. Menurut sebuah penelitian, hal ini justru bisa meningkatkan kadar insulin.

Sudah menjadi rahasia umum bahwa tekanan darah tinggi bisa berisiko terhadap penyakit mematikan seperti stroke, gagal ginjal, dan serangan jantung. Tak harus selalu obat, ada cara alami turunkan tekanan darah tinggi lho.

Kandungan bahan kimia seperti pestisida, formalin, atau boraks membuat kita was-was dalam memilih makanan. Namun, di restoran ini Anda bisa bersantap dengan tenang. Pasalnya, makanan yang disajikan organik dari kebun sendiri!

Malam hari adalah saatnya beristirahat penuh setelah seharian beraktivitas. Tapi beberapa orang kerap mengalami gejala-gejala yang mengganggu tidurnya.

Makanan dan minuman memegang peranan penting saat seseorang berpuasa. Agar tidak cepat lapar, sebaiknya Anda menghindari makanan yang lembek seperti bubur dan mi instan saat sahur.

Mahluk terakhir yang mampu bertahan hidup di Bumi kelak diramalkan berupa jasad renik sangat kecil yang hidup jauh di bawah tanah. Hanya mikroba yang akan sanggup terus hidup di tengah kondisi ekstrem yang diperkirakan akan terjadi saat itu.

Kopi dicampur krimer sudah biasa. Namun, pernahkah Anda mencoba mengganti krimer dengan mentega? Konon, campuran kopi dan mentega dapat meningkatkan energi Anda hingga enam jam, bahkan bisa mengurangi ukuran lingkar pinggang!

Meski berasal dari China, mie juga populer di Indonesia. Terbukti tiap daerah di Indonesia punya racikan mie yang khas. Dimasak dengan direbus atau digoreng sama enaknya.