Punya resolusi untuk menurunkan berat badan di tahun 2012. Mungkin Anda harus selalu memicu semangat untuk berdiet. Namun, jika agak malas berdiet secara ketat, cobalah jalani trik makan sehat berikut ini.

Anoreksia bisa membuat orang mengalami malnutrisi. Namun kehamilan anak pertama berhasil menyelamatkan Catherine untuk keluar dari gangguan makan anoreksia.

Bila tidak benar-benar diawasi, seorang bocah yang baru berusia 2 tahun bisa memakan benda apa saja. Kelainan genetik langka sindrom Prader-Willi membuat bocah ini tak bisa berhenti makan karena selalu merasa lapar.

Aries, pengaruh serta kewibawaan Anda sangat menentukan bagi keadaan sekeliling. Hindari rasa kurang percaya diri sebab hanya akan merugikan. Simak ramalan zodaik lainnya berikut ini.

Makan berlebihan dapat menyebabkan penuaan otak sementara makan sedikit bisa mengaktifkan molekul yang membantu otak tetap muda. Peneliti menyarankan makanlah 70 persen dari porsi bukan semuanya.

Membuat keputusan untuk menurunkan berat badan akan menghasilkan konsekuensi psikologis, emosional dan fisik. Berbagai cara diet akhirnya dilakukan. Kabar buruknya, banyak program diet yang justru merugikan.

Saat divonis terkena tumor neuroendokrin (jenis kanker pankreas) pada Oktober 2003, Steve Jobs pernah mengaku ia tidak langsung melakukan pengobatan secara medis tapi mencoba perawatan herbal.

Melakukan diet yang sangat ketat tidak pernah dianjurkan oleh para ahli diet. Mengatur pola makan dan olahraga merupakan cara praktis untuk menjaga bentuk tubuh.

Berat badan tak kunjung turun, padahal sudah berdiet ketat? Jangan kecil hati. Bisa jadi selama ini Anda salah startegi. Cobalah beberapa cara jitu yang bisa membuat Anda tetap ramping bahkan tanpa diet terlalu ketat.

Lemak berlebih dalam tubuh telah menjadi momok buat wanita dan pria. Banyak yang melakukan diet ketat atau minum berbagai suplemen pelangsing seperti suplemen resveratrol. Padahal ada resveratrol alami yang cepat membakar lemak.