Asupan cairan sebaiknya tidak berkurang, minimal delapan gelas sehari. Namun tak sedikit yang belum tahu bagaimana mencukupi kebutuhan cairan saat puasa.
Ketika berpuasa, banyak orang yang bingung karena berat badan malah naik. Karenanya perhatian beberapa tips pola makan ini agar berat badan jadi turun.
Meskipun terkesan receh sampai garing, namun tebak-tebakan buah ini mampu mengulaskan senyum. Yuk! Main tebak-tebakan buah berikut ini biar nggak bosan.