Semua orang pasti mendambakan perut yang rata dan tidak buncit untuk menunjang penampilannya. Untuk mendapatkan hal tersebut, ada beberapa trik agar perut tidak terus maju.

Penelitian yang dilakukan Universita Cornell, Amerika Serikat membuktikan 70% wanita ingin menurunkan berat badannya setidaknya 10 kg saat akan menikah.

Karena selalu dibully oleh teman-teman di sekolah dan dikatakan gemuk, Ruth Wilkins pun ingin menurunkan berat badannya dengan cepat. Ia sudah melakukan diet ketat, namun tak banyak berubah. Ia pun mencoba obat pencahar, yang akhirnya membuat kecanduan hingga bisa minum 90 butir sehari.

Keith Martin telah dinobatkan sebagai pria terbesar di planet bumi ini. Namun sebelum tumbuh menjadi pria yang super gemuk, Keith adalah seorang lelaki yang kurus di masa kanak-kanak dan remaja. Ia pun menunjukkan tampangnya saat masih kurus.

Lazimnya orang makan dari mulut lalu masuk ke pencernaan. Tapi seorang gadis remaja tak bisa memasukkan makanan ke mulut karena ususnya sudah tak bisa bekerja. Makanan berupa cairan dimasukkan langsung lewat jantung.

Minuman olah raga atau minuman energi memang sangat menyegarkan. Kandungan gulanya yang tingi bisa berdampak buruk untuk kesehatan. Jika terlalu sering dikonsumsi bisa mengakibatkan kerusakan gigi, terutama pada anak.

Orang tahu bahwa sarapan dapat mencegah ngemil dan membantu menurunkan berat badan. Jus dan sayuran juga menu wajib bagi orang yang berdiet. Namun, seorang pakar diet Hollywood justru menyarankan untuk melanggarnya.

Banyak orang melakukan segala cara untuk mengatasi masalah kegemukan atau kelebihan berat badan. Cara pertama yang paling penting, adalah mengetahui penyebab Anda menjadi gemuk.

Sempat patah arang karena tubuhnya tak kunjung langsing pasca hamil dan melahirkan, kini Dian Sastrowardoyo bisa tersenyum lega. Aktris sekaligus bintang iklan ini sukses menurunkan bobot tubuhnya.

Sudah lama kita mengenal kedelai sebagai salah satu sumber makanan sehat. Baru-baru ini ditemukan bukti bahwa protein kedelai juga bisa mengurangi gejala penyakit hati.