Saat ini semakin banyak saja kegiatan lari yang digelar untuk umum. Karena kegiatan ini begitu menjamur, tidak heran ada orang yang mengikutinya hanya sekadar mengikuti tren. Nah, ini tips dari Melanie Putria agar lari tak sekadar mengikuti tren.

Penampilan yang feminin dulu memang melekat benar pada diri Melanie Putria, Putri Indonesia 2002. Namun belakangan penampilannya berubah. Dia lebih memilih berambut pendek. Ternyata hobi berlarilah yang sedikit banyak melatarbelakangi penampilan Melanie.

Lari dikenal sebagai olahraga yang mudah dan murah. Namun karena minim persiapan dan adanya pelaksanaan yang salah, lari malah menyebabkan kram otot. Parahnya, tanpa penanganan yang baik kram otot bisa berdampak lebih buruk.

Saat ini, tidak sulit lagi ditemukan berbagai ajang perlombaan lari untuk masyarakat Indonesia, baik itu untuk track 2.5 K, 5 K, hingga 10 K. Sayangnya, banyak pelari, khususnya para pemula, yang masih meremehkan tata cara berlari yang semestinya.

Tidak sedikit perempuan yang gemar berlari harus berhenti melakukan hobinya ketika mereka berada pada keadaan di mana mereka sudah mempunyai anak sehingga harus memenuhi hak ASI sang buah hati.

Event Jakarta Marathon untuk kedua kalinya akan digelar. Lomba lari jarak jauh itu rencananya dihelat pada akhir Oktober mendatang dengan target 15 ribu peserta.

Direktur Utama Bank Mandiri Budi G Sadikin bermain bola bersama Wakil Gubernur DKI Jakarta Basuki T. Purnama alias Ahok.

Peserta lomba lari Jakarta International 10K tahun ini akan memiliki catatan waktu masing-masing karena pihak penyelenggara telah menyiapkan puluhan ribu chronotrack.

Jakarta International 10K tahun ini akan digelar 8 Juni. Masyarakat yang ingin mengikuti lomba tahunan ini bisa mendaftar via online mulai hari Kamis besok.

Masih ingat kasus Bom Maraton Boston yang terjadi 15 April 2013 lalu? Bom yang menewaskan 3 orang serta melukai 176 lainnya tersebut meledak ketika perlombaan lari maraton untuk amal sedang dilaksanakan. Setahun setelah kejadian naas tersebut, Abbott pun berpartisipasi dalam pertandingan maraton yang digelar kembali minggu lalu