Saat ini belum banyak orang yang mau melakukan meditasi, padahal kegiatan ini bisa memberikan manfaat bagi tubuh dan kesehatan. Ini dia 4 alasan seseorang harus melakukan meditasi.

Manusia menghabiskan sekitar sepertiga umurnya untuk tidur. Tidur bukan hanya sekedar istirahat, tapi jauh dari itu ada proses perbaikan pada seluruh organ tubuh. Apa saja yang terjadi pada tubuh saat tidur?

Pemprov Jabar segera membuat peraturan daerah (Perda) tentang Air Susu Ibu (ASI) dan Inisiasi Menyusu Dini (IMD). Dalam Perda itu nanti akan diatur soal kewajiban kantor dan instansi pemerintahan menyediakan ruangan khusus ibu menyusui.

Akibat pola makan yang kurang baik selama bertahun-tahun bisa terjadi penumpukan kotoran dan limbah dalam usus besar. Jika limbah tersebut tidak bisa dikeluarkan bisa menjadi racun yang membahayakan, dan salah satu teknik membersihkannya adalah dengan cuci usus.

Saat cuaca sedang tidak menentu atau tubuh terlalu capek, maka dibutuhkan asupan nutrisi yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga terhindar dari penyakit. Ini dia 8 rahasia yang dibutuhkan oleh tubuh agar tetap kebal.

Bos PLN Dahlan Iskan adalah salah satu contoh penderita kanker hati yang berhasil melakukan cangkok liver. Sukses transplantasi bukan berarti penyakitnya langsung sembuh karena ada ritual wajib yang harus dilakukan Dahlan Iskan agar liver barunya tak lagi rusak.

Orang berusia lanjut yang memiliki penyakit membuat kondisi tubuhnya tidak fit sehingga bisa menghalangi puasa. Tapi ada beberapa trik yang bisa dilakukan agar aman berpuasa.

Oorang berusia lanjut yang memiliki penyakit (geriatri) banyak yang kondisi tubuhnya tidak fit sehingga bisa menghalangi puasa. Tapi ada beberapa trik yang bisa dilakukan agar aman berpuasa.

Sakit itu mahal dan tidak enak. Karena itu menjaga kesehatan sangatlah penting. Apalagi menjelang bulan suci Ramadan, agar bisa beribadah dengan lebih khusyuk, maka kesehatan tubuh tidak boleh diabaikan. Salah satu caranya dengan terapi bekam.

Beberapa aktivitas dapat menjadi pengganti olahraga selama Anda berada di kantor. Tidak membutuhkan banyak waktu namun bermanfaat bagi tubuh. Bagaimana caranya?