Boleh saja mengonsumsi telur setiap hari. Namun pada mereka dengan kondisi tertentu, seperti pengidap kardiovaskular, sebaiknya tidak dikonsumsi setiap hari.
Telur merupakan lauk favorit masyarakat dunia lantaran memiliki rasa yang enak dengan harga yang terjangkau. Namun apa yang terjadi jika dikonsumsi setiap hari?
Lemak yang 'membandel' di perut dikaitkan dengan berbagai macam penyakit berbahaya. Bagaimana cara mengurangi lemak di perut dan menurunkan berat badan.
Makanan merupakan salah satu faktor yang berperan besar dalam kesehatan. Pakar nutrisi dari Harvard mengungkapkan cara makan yang tepat agar bisa panjang umur.