Meraba payudara merupakan metode ampuh untuk mendeteksi kanker sejak dini. Dengan tambahan sedikit tekanan, meremas payudara bahkan bisa menghambat pertumbuhan kanker payudara. Jadi jangan hanya diraba, sesekali boleh kok diremas.

Istilah eco driving mungkin sering kita dengar di internet. Tapi bagaimana sebenarnya melakukan pengendaraan yang hemat BBM ini?

"Teruslah berkoordinasi dengan pers. Pers pun punya etika, sayang kepada bangsa dan negara. Jangan sampai keadaan jadi lebih gawat karena pemberitaan tidak semestinya," kata Presiden SBY kepada jajaran pemerintah.

Gen adalah faktor yang menentukan pewarisan sifat-sifat tertentu dari seseorang kepada keturunannya. Seringkali, gen bisa menjadi faktor risiko munculnya penyakit. Keberadaan gen yang mengganggu ini bisa dilawan dengan jurus-jurus tertentu.

Tubuh yang terlalu kurus bisa berbahaya karena kurang gizi dan nutrisi. Jika berat badan Anda kurang dari ukuran ideal, maka ada baiknya segera menjalani diet penambahan berat. Ini dia delapan caranya.

Awalnya Eliana berpikir apa yang terjadi pada tubuhnya adalah normal. Namun ketika sang suami terkena tekanan darah tinggi, ia mulai berpikir untuk mengurangi berat badannya.

Ada banyak kalimat atau motto yang diciptakan untuk memotivasi dan menyemangati orang agar rajin latihan fisik. Kalimat motivasi apa yang bisa berbahaya jika diikuti?

Salah urat dan keseleo bisa menimpa siapa saja, mulai dari anak-anak hingga orang yang sudah lanjut usia. Tapi sebagian orang akan lari ke tukang urut jika mengalami salah urat, tepatkah pengobatan ini?

Banyak mitos yang menyebabkan beberapa wanita berpikir dua kali sebelum latihan angkat beban. Mitos yang sering beredar, tubuh wanita jadi terlihat maskulin karena otot-otot yang menonjol. Benarkah?

Perayaan ulang tahun dan pernikahan sering dirayakan dengan cake. Blackforest, Red Velvet, atau Rainbow Cake sering jadi pilihan. Namun, pernahkah Anda mendengar tentang sushi cake? Cake dari sushi ini mulai digemari sebagai bagian dari perayaan ultah.