detikHealth

Terapi Berbasis Online Ini Terbukti Manjur Atasi Insomnia

Terapi berbasis online kini ramai dikembangkan di negara-negara maju. Salah yang berhasil adalah terapi online untuk mengatasi insomnia.

Kamis, 01 Des 2016 19:01 WIB

detikFood

Selain Membuat Tidur Jadi Nyenyak, Chamomile Juga Punya 13 Khasiat Kesehatan (1)

Bunga chamomile terkenal sebagai obat insomnia. Tetapi bunga beraroma harum ini ternyata juga punya banyak khasiat untuk kesehatan.

Rabu, 30 Nov 2016 15:42 WIB

detikHealth

Ilmuwan Kaitkan Kebiasaan Minum Soda dengan Keluhan Susah Tidur

Konsumsi soda tidak hanya dikaitkan dengan risiko kegemukan. Para ilmuwan mengaitkannya juga dengan masalah kurang tidur pada orang dewasa.

Senin, 28 Nov 2016 19:57 WIB

detikHealth

Begini Triknya Agar Olahraga Malam Tidak Picu Insomnia

Olahraga malam punya kelebihan sekaligus kekurangannya sendiri. Di satu sisi bisa memperbaiki keluhan insomnia, tapi sebaliknya juga bisa bikin susah tidur.

Senin, 28 Nov 2016 19:31 WIB

detikHealth

Ini Waktu Terbaik untuk Olahraga Saat Mengalami Insomnia

Olahraga pagi maupun malam sama-sama bermanfaat bagi kesehatan. Namun bagi para pengidap insomnia, pilihan waktu untuk berolahraga sangat terbatas.

Senin, 28 Nov 2016 10:05 WIB

detikHealth

Yuk Kenali, Berbagai Masalah Kesehatan yang Sering Dialami Nenek dan Kakek

Masalah kesehatan kerap dialami lansia seiring dengan bertambahnya usia mereka. Lantas, apa saja masalah kesehatan yang biasa dialami kakek dan nenek?

Jumat, 25 Nov 2016 17:30 WIB

detikFood

Generasi Millennial Terbukti Lebih Banyak Minum Kopi Dibandingkan Generasi Sebelumnya

Kopi kini makin banyak dikonsumsi oleh generasi millennial. Karenanya harga dan permintaannya makin meningkat.

Selasa, 22 Nov 2016 05:50 WIB

detikHealth

Pakaian Nyaman Hingga Jaga Pikiran, Hal-hal yang Bisa Cegah Insomnia

Insomnia merupakan gangguan tidur yang bisa dicegah. Pakar mengatakan pencegahan bisa dilakukan untuk menghindari berkurangnya kualitas hidup akibat insomnia.

Jumat, 18 Nov 2016 20:05 WIB

detikHealth

Tidur Selalu Larut Malam, Apakah Berarti Insomnia? Ini Penjelasan Dokter

Tidur selalu larut malam atau dini hari, apakah tergolong insomnia? Ataukah merupakan gangguan irama sirkadian? Simak penjelasan dokter ini ya.

Jumat, 18 Nov 2016 17:04 WIB

detikHealth

Kenali, Ini Bedanya Insomnia Akut dan Kronis

Insomnia merupakan salah satu gangguan tidur yang paling umum ditemui. Meski begitu, pemahaman soal kondisi ini dinilai masih sangat kurang.

Jumat, 18 Nov 2016 15:37 WIB