Libur Natal dan Tahun Baru membawa risiko kesehatan, termasuk "Holiday Heart Syndrome". Kenali gejala dan jangan abaikan sinyal tubuh untuk keselamatan.
Penyakit jantung kini menyerang pasien muda akibat pola makan tidak sehat dan gaya hidup modern. Ahli sarankan kembali ke makanan tradisional untuk kesehatan.
Jantung memompa darah vital. Kenali 5 tanda masalah jantung yang sering terabaikan, seperti nyeri lengan dan cepat lelah, untuk mencegah risiko serius.
Banyak yang masih panik dan tak bingung pada pertolongan pertama untuk pasien henti jantung. Bukan hanya ditampar dan ditepuk lengan, ini cara yang tepat.
Perut yang kian membesar sering dianggap sekadar persoalan penampilan. Faktanya, lingkar perut berkaitan erat dengan berbagai risiko kesehatan yang serius.