Kekuatan dan kondisi tubuh seseorang itu berbeda-beda. Begitu juga dengan Eka Nina (31), yang berhasil memangkas bobot tubuhnya dengan mengonsumsi pisang dan bakso buatan sendiri.

Pada intinya, diet merupakan pengaturan pola makan yang baik. Dengan menerapkan diet sehat, penurunan berat badan tentu akan terjadi dengan sendirinya tanpa merusak kesehatan. Inilah yang dilakukan oleh Lionny (34). Ia mengubah pola makannya sehari-hari dan berhasil menurunkan 6 kg bobotnya.

Rasa malas yang terus-menerus adalah penghalang utama seseorang untuk giat olahraga, tak heran kegemukan masih menjadi masalah, tak terkecuali bagi Fitri Pradestama (26). Tak betah, Fitri pun kemudian memutuskan untuk menurunkan berat badannya.

Duapuluh tiga tahun lamanya Anne Williams tak pernah mendapatkan keadilan. Tak pernah ada satu orang pun yang dipenjara dan yang mengakui tentang laporan palsu kematian anaknya di stadion celaka itu.

Kebiasaan makan merupakan salah satu jenis kebiasaan yang sulit diubah. Namun karena merasa tubuhnya semakin berat, Martin Wangge (29) pun berusaha keras untuk mengubah kebiasaan makannya demi menurunkan berat badan.

Alfrojems Tadjimo (21) mengaku awalnya sulit untuk melakukan perubahan pada pola hidupnya untuk bisa memiliki bobot ideal. Ia harus mengumpulkan niat untuk bisa memulai dan mempertahankan kebiasaan-kebiasaan sehatnya. Tak percuma, bobotnya sukses turun 34 kg.

Dim sum, makanan mungil ini kini mudah didapat. Dari warung tenda, rumah makan hingga restoran menyajikan dim sum. Kali ini seorang dim sum chef dari Hong Kong akan mengajak Anda berpesta dim sum. Pastikan Anda hadir di acara ini!

Sang chef menyiapkan 3 set menu makan siang a la barat dan oriental yang lezat. Kecuali minuman dingin dan hangat, Anda bisa menikmati temaram sinar matahari di lounge yang sejuk. Mau lanjut high tea, juga ada menu spesial!

Bangkok adalah destinasi liburan yang tersohor di Thailand. Ada banyak objek wisata menarik yang bisa Anda datangi di sana, mulai dari Grand Palace sampau Wat Pho. Bangkok pun juga menjadi surga wisata belanja. Yuk, jalan-jalan keliling Bangkok!

Masuk perguruan tinggi merupakan salah satu momen tepat untuk memulai hal baru, salah satunya terkait penampilan seperti yang dilakukan oleh Helmi Fauzan (21). Dengan tinggi badan 172 cm dan bobot 130 kg, ia berusaha untuk menurunkan berat badannya.