Produk minuman berlabel 'No Sugar' di gerai kopi yang sudah menerapkan Nutri Level, ada yang masuk kategori C-D. Bagaimana dengan minuman kemasan buatan pabrik?
Kondisi resistensi insulin perlu diwaspadai karena menjadi tanda awal prediabetes dan diabetes tipe 2. Ternyata ada beberapa asupan yang dapat mengatasinya.
Diet tanpa gula bukan solusi. Ahli gizi Laurencia Ardi menekankan pentingnya mengatur konsumsi gula sebagai sumber energi, bukan menghentikannya sepenuhnya.
Orang tua perlu waspada terhadap susu formula yang mengandung maltodekstrin. AceKid hadir sebagai alternatif sehat, terbuat dari susu segar tanpa bahan tambahan
Sesekali craving makanan atau minuman manis adalah hal yang normal. Yang perlu dilakukan cuma mengontrolnya agar asupan gula tidak berlebihan. Be mindful!