Teman-temanku banyak yang diet dengan minum teh jati cina setiap hari. Baguskah mengonsumsi ramuan teh itu setiap hari? Kalau dilihat dari efeknya, seperti obat pencahar bukan? Apa ada bahayanya?

Asthon Kutcher bukan satu-satunya aktor yang melakukan diet ekstrem untuk perannya di film biopic Steve Jobs. Josh Gad yang memainkan karakter salah satu pendiri Apple, Steve Wozniak juga mengurangi porsi makannya secara drastis.

Saya percaya memiliki riwayat keturunan penyakit jantung karena ayah saya menderita hipertensi dan meninggal karena serangan jantung. Tetapi mengapa setiap konsultasi dengan dokter sama sekali tidak ada yang memberikan obat darah tinggi?

Merasa berat badan mulai bertambah selama libur Lebaran ini? Riset terbaru menunjukkan saat liburan berat badan naik 3,6 kg hanya dalam waktu dua minggu. Dan untuk menurunkannya harus diet ketat satu bulan.

Banyak orang yang hanya memiliki sedikit waktu di pagi hari untuk berolahraga. Sebab mereka diburu waktu untuk segera tiba di tempat kerja. Alhasil olahraga pun dilakukan di sore dan malam hari. Nah, sebenarnya mana yang lebih bugar: olahraga di pagi atau sore hari?

Di usianya yang sudah 40 tahun, Gwyneth Paltrow masih memiliki tubuh indah dan tidak ada kerutan di wajah. Istri musisi Chris Martin ini pun bersedia berbagi tips dan rutinitasnya untuk dapatkan bentuk tubuh yang dimilikinya sekarang.

Semua orang pasti ingin memiliki tubuh yang sehat disertai dengan berat badan yang ideal. Berbagai cara pun dilakukan, salah satunya dengan diet. Namun, bagi penderita Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) atau penyakit refluks asam, diet seringkali terhambat.

Deborra-Lee Furness adalah salah satu wanita yang beruntung memiliki suami berperut six-pack seperti Hugh Jackman. Namun, dia sempat tak percaya dengan tubuh sempurna suaminya dalam film 'The Wolverine'.

Konon cara terbaik untuk menurunkan berat badan adalah tekad dan kemauan keras untuk diet atau berolahraga secara intens dari orang yang bersangkutan. Namun menurut tim peneliti dari Cambridge University, ada cara yang lebih manjur dari itu yaitu menghindari godaan.

Salah satu hal sulit menjadi seorang idola KPop adalah kewajiban menjaga berat badan agar tetap ideal. Hal inilah yang sempat dirasakan oleh member Infinite, Woohyun, saat awal debutnya dengan Infinite.